이제 어느덧 자미원 쓴지 2년차입니다! 

그 중간중간 리바운드도 많이 일어났지만 

잘 극복하는중입니다ㅠ

제가 워낙 스테로이드를 많이 사용해서 

아직도 완치는 못 했지만,, 언젠가 괜찮아지겠죠,,? 

하는 마음입니다..

과민성대장증후군이 좀 있어서 

리셋 다시 먹기 시작하고 

아침에 일어나서 레드비트 가루 물 타서 한잔, 

점심에 미네랄솔트 한잔 이렇게 마시고 있습니다. 

요즘은 찜질도 자주 하는중입니다ㅠ

손은 많이 좋아지고 있는데 

얼굴 아랫쪽이 유독 빨갛고 가렵고 

베이비겔 바르면 조금 따갑네요ㅠ

이쪽에 스테로이드를 발랐어서 그런가봐요,, 

요즘은 3일에 1번씩 미네랄 마스크 꾸준히 해주고 있고

마스크도 자극이 가서 

안에 순면 패드 깔아서 사용하구있어요 

이제 내년초에는 취직할텐데 그 전에 낫고싶네요ㅠㅠ

후기 보면 제가 유독 장이 약해서 회복기간이 느린거같지만 ,, 

꾸준히 노력해볼려고요ㅠㅠ

제발 이대로만 안 뒤집히고 점점 좋아졌으면 좋겠습니다

왜 저는 어느날은 빨개졌다가 

어느날은 괜찮아졌다가 할까요

이것도 좋아지고 있는 과정인거겠죠..?